مركز العراق للتنمية القانونيّة يشيد بسحب يد الموظف المُحال إلى المحاكم: هذا ما على البرلمان فعله رئيس الوزراء: سنرسل فريقا إلى طهران وواشنطن لـ خفض التوتر بين البلدين سقوط طائرة في محافظة نينوى شاهد بطولة العالم للحية والشارب لعام 2019 مجلس كربلاء يفشل باقالة الطريحي خلية مواجهة السيول تعلن زيادة الخزين المائي للبلاد مارادونا يسخر من فيلم جديد عن حياته ويطالب بمقاطعته إيران: أوروبا "لاعب" بلا فعل وزير الثقافة: 20 موقعاً أثرياً آيلاً للسقوط في العراق رئيس الوزراء لوفد كردي: سنقطع مستحقات الإقليم اذا لم يسلم النفط

ودّعي حب الشباب نهائياً هذا الصيف

بواسطة عدد المشاهدات : 222
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
  • ودّعي حب الشباب نهائياً هذا الصيف






    مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزيد فرص تعرّض بشرتك لظهور حب الشباب على سطحها نظراً لتزايد الإفرازات الدهنية والتعرّض للملوثات البيئية كالغبار والأوساخ. تجنّبي هذه المشكلة بإتباعك هذه الخطوات:

    1- نظّفي بشرتك مرّتين يومياً، فتنظيفها خلال الصيف مهم جداً للمحافظة على نقاوتها ونضارتها. استعيني بالمنظفات الملائمة لنوعية بشرتك وتجنبي استعمال الصابون لأنها تسلب رطوبة البشرة وزيوتها الطبيعية. أما إذا كانت بشرتك دهنية أو حساسة، فننصحك بأن تنظفي بشرتك مرّتين يومياً بمنظف لطيف، أو بهلام منقٍ يمنع ظهور الشوائب. ولا تنسي أن تختاري المستحضرات المنقية للاغتسال إذا كنت تعانين من ظهور حبّ الشباب عند الظهر والكتفين أو في مناطق أخرى من جسمك.

    2- يعتبر تقشير البشرة ضروري جداً مع ارتفاع درجات الحرارة لتنقية مساماتها وتخليصها من الأوساخ والشوائب التي تسدّها، على أن لا تستخدميه أكثر من مرتين أسبوعياً وأن تتبعيه بقناع منظف في العمق ومنقٍ للتخلص من الإفرازات الدهنية الزائدة والمحافظة على نقاوة بشرتك.

    3- تفادي استعمال مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة بالتركيبة المركّزة وابدليها بمستحضرات ذات تركيبة خفيفة وخالية من الزيوت تجنباً لإنسداد مساماتها وظهور الروؤس السوداء والبيضاء على سطحها.

    4- اعتمدي نظاماً غذائياً صحيّاً غنياً بالخضار والفاكهة واشربي كميّة كبيرة من المياه، وتفادي قدر الإمكان الأطعمة الدسمة الغنيّة بالزيوت والدهون التي تزيد من احتمال تعرّض بشرتك لظهور حب الشباب. كما ننصحك أن تبتعدي عن الضغوطات النفسيّة والمشاعر السلبيّة التي تعتبر من الأسباب الرئيسيّة لظهور حب الشباب.

    5- تجنبي العبث بالبثور ولمسها بيديك لأن ذلك يزيد من احتمال بالإلتهابات ودخول الجراثيم إلى عمق البشرة.

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من عالم المرأة

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha