مصرع عامل وإصابة ثلاثة اخرين بإنهيار مبنى قيد الإنشاء في المثنى أمانة مجلس الوزراء تمهل الوزارات والمحافظات 100 يوم لحسم ملف التجاوزات على عقاراتها لاعبان عربيان في القائمة النهائية لجائزة أفضل لاعب إفريقي العيداني: مركز البصرة يحتوي على ٣٠ مشروعاً للمجاري متلكئ وبعضها من دون خطوط ناقلة الطائرات التركية تقتل 6 من "PKK" بقصف مواقعهم شمالي العراق المحكمة الاتحادية تؤجل الطعن في بعض مواد قانون شركة النفط الوطنية حجم التبادل التجاري بين العراق والسعودية بلغ 8 مليار دولار خلال عشر سنوات نصيف تحذر من كوارث بسبب دمج وزارة البيئة بالصحة التبادل التجاري بين إيران والعراق قد يرتفع إلى 20 مليار دولار سنويا بالوثيقة.. تضرر النخيل والأسماك وسلاحف مهددة بالانقراض جراء ارتفاع ملوحة مياه البصرة

ودّعي حب الشباب نهائياً هذا الصيف

بواسطة عدد المشاهدات : 78
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
مصرع عامل وإصابة ثلاثة اخرين بإنهيار مبنى قيد الإنشاء في المثنى
أمانة مجلس الوزراء تمهل الوزارات والمحافظات 100 يوم لحسم ملف التجاوزات على عقاراتها
لاعبان عربيان في القائمة النهائية لجائزة أفضل لاعب إفريقي
العيداني: مركز البصرة يحتوي على ٣٠ مشروعاً للمجاري متلكئ وبعضها من دون خطوط ناقلة
الطائرات التركية تقتل 6 من "PKK" بقصف مواقعهم شمالي العراق
المحكمة الاتحادية تؤجل الطعن في بعض مواد قانون شركة النفط الوطنية
حجم التبادل التجاري بين العراق والسعودية بلغ 8 مليار دولار خلال عشر سنوات
نصيف تحذر من كوارث بسبب دمج وزارة البيئة بالصحة
التبادل التجاري بين إيران والعراق قد يرتفع إلى 20 مليار دولار سنويا
بالوثيقة.. تضرر النخيل والأسماك وسلاحف مهددة بالانقراض جراء ارتفاع ملوحة مياه البصرة
التخطيط تعلن ارتفاع معدل التضخم بنسبة 0.5% خلال تشرين الاول الماضي
ترامب: من السابق لأوانه اتهام محمد بن سلمان بالتورط في قتل خاشقجي
سائرون يطالب بالغاء بدل ايجار النواب والوزراء وايجاد سكن لائق لنواب المحافظات
سامسونغ ستزود هاتف نوت 10 المنتظر بكافة تقنياتها الخارقة
النزاهة تضبط مسؤولا بزراعة صلاح الدين جهز اراض خارج سيطرة القوات الامنية بالسماد
  • ودّعي حب الشباب نهائياً هذا الصيف






    مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزيد فرص تعرّض بشرتك لظهور حب الشباب على سطحها نظراً لتزايد الإفرازات الدهنية والتعرّض للملوثات البيئية كالغبار والأوساخ. تجنّبي هذه المشكلة بإتباعك هذه الخطوات:

    1- نظّفي بشرتك مرّتين يومياً، فتنظيفها خلال الصيف مهم جداً للمحافظة على نقاوتها ونضارتها. استعيني بالمنظفات الملائمة لنوعية بشرتك وتجنبي استعمال الصابون لأنها تسلب رطوبة البشرة وزيوتها الطبيعية. أما إذا كانت بشرتك دهنية أو حساسة، فننصحك بأن تنظفي بشرتك مرّتين يومياً بمنظف لطيف، أو بهلام منقٍ يمنع ظهور الشوائب. ولا تنسي أن تختاري المستحضرات المنقية للاغتسال إذا كنت تعانين من ظهور حبّ الشباب عند الظهر والكتفين أو في مناطق أخرى من جسمك.

    2- يعتبر تقشير البشرة ضروري جداً مع ارتفاع درجات الحرارة لتنقية مساماتها وتخليصها من الأوساخ والشوائب التي تسدّها، على أن لا تستخدميه أكثر من مرتين أسبوعياً وأن تتبعيه بقناع منظف في العمق ومنقٍ للتخلص من الإفرازات الدهنية الزائدة والمحافظة على نقاوة بشرتك.

    3- تفادي استعمال مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة بالتركيبة المركّزة وابدليها بمستحضرات ذات تركيبة خفيفة وخالية من الزيوت تجنباً لإنسداد مساماتها وظهور الروؤس السوداء والبيضاء على سطحها.

    4- اعتمدي نظاماً غذائياً صحيّاً غنياً بالخضار والفاكهة واشربي كميّة كبيرة من المياه، وتفادي قدر الإمكان الأطعمة الدسمة الغنيّة بالزيوت والدهون التي تزيد من احتمال تعرّض بشرتك لظهور حب الشباب. كما ننصحك أن تبتعدي عن الضغوطات النفسيّة والمشاعر السلبيّة التي تعتبر من الأسباب الرئيسيّة لظهور حب الشباب.

    5- تجنبي العبث بالبثور ولمسها بيديك لأن ذلك يزيد من احتمال بالإلتهابات ودخول الجراثيم إلى عمق البشرة.

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من عالم المرأة

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha