رئيس الوزراء يستقبل مسرور بارزاني خامنئي يتوعد بريطانيا بالرد على حادثة احتجاز ناقلة النفط الإيرانية بعد وصول نوابه الى (14).. المؤتمر الوطني: هذا ما سنفعله في البرلمان رئيس الجمهورية يستقبل مسرور بارزاني في قصر السلام رئيس الجمهورية يؤكد موقف العراق الداعم للشعب الفلسطيني السيطرة على حريق اندلع بميناء في البصرة ماذا يحصل للجسم عند تناول التمور يوميا مسرور بارزاني يزور بغداد ويلتقي الرئاسات الثلاث اليوم مصر ترحل مشجعين جزائريين بعد مباراة نصف نهائي أمم أفريقيا موغيريني تدعو للحفاظ على الاتفاق النووي مع إيران

ودّعي حب الشباب نهائياً هذا الصيف

بواسطة عدد المشاهدات : 255
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
رئيس الوزراء يستقبل مسرور بارزاني
خامنئي يتوعد بريطانيا بالرد على حادثة احتجاز ناقلة النفط الإيرانية
بعد وصول نوابه الى (14).. المؤتمر الوطني: هذا ما سنفعله في البرلمان
رئيس الجمهورية يستقبل مسرور بارزاني في قصر السلام
رئيس الجمهورية يؤكد موقف العراق الداعم للشعب الفلسطيني
السيطرة على حريق اندلع بميناء في البصرة
ماذا يحصل للجسم عند تناول التمور يوميا
مسرور بارزاني يزور بغداد ويلتقي الرئاسات الثلاث اليوم
مصر ترحل مشجعين جزائريين بعد مباراة نصف نهائي أمم أفريقيا
موغيريني تدعو للحفاظ على الاتفاق النووي مع إيران
استطلاع يظهر تقدم بايدن وساندرز ووارن على ترامب في الانتخابات
رئيس الوزراء الفلسطيني يسلم عبد المهدي وثيقة مقبرة الشهداء العراقيين في نابلس
قتيل واربعة جرحى بتفجير مزدوج جنوبي بغداد
الكشف عن تفاصيل مباحثات رئيس الوزراء الفلسطيني في بغداد
سوريا تفتتح نقاط تفتيش قرب الحدود مع العراق
  • ودّعي حب الشباب نهائياً هذا الصيف






    مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزيد فرص تعرّض بشرتك لظهور حب الشباب على سطحها نظراً لتزايد الإفرازات الدهنية والتعرّض للملوثات البيئية كالغبار والأوساخ. تجنّبي هذه المشكلة بإتباعك هذه الخطوات:

    1- نظّفي بشرتك مرّتين يومياً، فتنظيفها خلال الصيف مهم جداً للمحافظة على نقاوتها ونضارتها. استعيني بالمنظفات الملائمة لنوعية بشرتك وتجنبي استعمال الصابون لأنها تسلب رطوبة البشرة وزيوتها الطبيعية. أما إذا كانت بشرتك دهنية أو حساسة، فننصحك بأن تنظفي بشرتك مرّتين يومياً بمنظف لطيف، أو بهلام منقٍ يمنع ظهور الشوائب. ولا تنسي أن تختاري المستحضرات المنقية للاغتسال إذا كنت تعانين من ظهور حبّ الشباب عند الظهر والكتفين أو في مناطق أخرى من جسمك.

    2- يعتبر تقشير البشرة ضروري جداً مع ارتفاع درجات الحرارة لتنقية مساماتها وتخليصها من الأوساخ والشوائب التي تسدّها، على أن لا تستخدميه أكثر من مرتين أسبوعياً وأن تتبعيه بقناع منظف في العمق ومنقٍ للتخلص من الإفرازات الدهنية الزائدة والمحافظة على نقاوة بشرتك.

    3- تفادي استعمال مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة بالتركيبة المركّزة وابدليها بمستحضرات ذات تركيبة خفيفة وخالية من الزيوت تجنباً لإنسداد مساماتها وظهور الروؤس السوداء والبيضاء على سطحها.

    4- اعتمدي نظاماً غذائياً صحيّاً غنياً بالخضار والفاكهة واشربي كميّة كبيرة من المياه، وتفادي قدر الإمكان الأطعمة الدسمة الغنيّة بالزيوت والدهون التي تزيد من احتمال تعرّض بشرتك لظهور حب الشباب. كما ننصحك أن تبتعدي عن الضغوطات النفسيّة والمشاعر السلبيّة التي تعتبر من الأسباب الرئيسيّة لظهور حب الشباب.

    5- تجنبي العبث بالبثور ولمسها بيديك لأن ذلك يزيد من احتمال بالإلتهابات ودخول الجراثيم إلى عمق البشرة.

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من عالم المرأة

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha