الحشد الشعبي يلاحق داعش في جبال حمرين ويدمر أوكاراً في جزيرة تكريت إتفاق بين القوى الكردية على برهم صالح كمرشح وحيد لرئاسة الجمهورية تحالف المحور يعرب عن رفضه لزيارة بعض أعضائه لتركيا ايران تعيد فتح منفذي الشيب والشلامجة الحدوديين مع العراق حقوق الانسان تعلن 80 الف اصابة بالتسمم في البصرة بعد هجوم الاهواز ايران تغلق منفذين حدوديين مع العراق إجتماع قيادة مجلس شورى حزب الدعوة بحضور المالكي والعبادي اجتماع مرتقب للحزبان الكرديان للتوافق على مرشح رئاسة الجمهورية الحلبوسي يصل الى أربيل في زيارة رسمية هجوم مسلح على عرض عسكري في الأحواز جنوبي إيران

للنساء فقط.. معلومة هامة عن الفيتامين د

بواسطة عدد المشاهدات : 977
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الحشد الشعبي يلاحق داعش في جبال حمرين ويدمر أوكاراً في جزيرة تكريت
إتفاق بين القوى الكردية على برهم صالح كمرشح وحيد لرئاسة الجمهورية
تحالف المحور يعرب عن رفضه لزيارة بعض أعضائه لتركيا
ايران تعيد فتح منفذي الشيب والشلامجة الحدوديين مع العراق
حقوق الانسان تعلن 80 الف اصابة بالتسمم في البصرة
بعد هجوم الاهواز ايران تغلق منفذين حدوديين مع العراق
إجتماع قيادة مجلس شورى حزب الدعوة بحضور المالكي والعبادي
اجتماع مرتقب للحزبان الكرديان للتوافق على مرشح رئاسة الجمهورية
الحلبوسي يصل الى أربيل في زيارة رسمية
هجوم مسلح على عرض عسكري في الأحواز جنوبي إيران
بغداد تعفي سفيرها في طهران وتعين بديلا عنه بعد تصرفه الغير مسؤول
إنطلاق عملية عسكرية واسعة في صحراء 3 محافظات عراقية قريبة من سوريا
الوطني الكردستاني يعلن ترشيح برهم صالح رسميا لرئاسة الجمهورية
امانة مجلس الوزراء تعطل الدوام الرسمي ليوم غد الخميس
ايران ترحب بتعاون الصين في تحديث مفاعل أراك النووي
  • للنساء فقط.. معلومة هامة عن الفيتامين د

     





     

    يعتقد علماء من بريطانيا أن تناول المرأة الحامل لفيتامين "دي" وحمض الفوليك مفيد لصحة الجنين.

    حيث أن الباحثين اكتشفوا أن هذه الفيتامينات، علاوة على أنها تؤثر بصورة إيجابية في المشيمة التي تزود الجنين بالأوكسيجين والمواد المغذية، فهي تحفز جهازه المناعي وتساهم في نمو أعضاء سليمة في جسمه.

    وينصح الأطباء البريطانيون النساء الحوامل بضرورة تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك و10 ميكروغرام من فيتامين "دي" يوميا. كما ينصحون بتناول هذه المقادير قبل الحمل أيضا.

    وقد سبق أن أوضح علماء من بريطانيا أن جسم الإنسان يمتص أشكال مختلفة من فيتامين "دي" بطرق متعددة. أما بعض علماء الولايات المتحدة فينصحون المسنين بتناول هذا الفيتامين مع الحليب. انتهى (ص.ع)

     

     

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من عالم المرأة

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha