الأنبار توافق على طرح محطة كهرباء عكاز الغازية لاستثمار الحكومة تمنح رئيس خلية ازمة نينوى صلاحيات المحافظ المالية نائب كردي يتهم العبادي ومقربين منه باستهداف عبد المهدي بهدف تسقيطه داعش يتبنى هجمات سريلانكا الداخلية توجه بفتح منافذ خاصة لإصدار البطاقة الوطنية لذوي الشهداء القانونية النيابية تقدم مقترحات لمنح جميع الصحفيين رواتب تقاعدية الحكيم : تجويع الشعوب سياسة غير مجدية ولا تحل الخلافات رئيس الجمهورية يشدد على تكثيف الجهود لمحاربة الفساد رفع الكتل الكونكريتية المحيطة بمركز الوليد جنوبي بغداد الحلبوسي يبحث مع نيجرفان البارزاني انهاء المشكلات العالقة بين اربيل وبغداد

يعزز المناعة ويمنع السرطان... تعرفوا الى الفوائد الصحية للزعفران !

بواسطة عدد المشاهدات : 85
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الأنبار توافق على طرح محطة كهرباء عكاز الغازية لاستثمار
الحكومة تمنح رئيس خلية ازمة نينوى صلاحيات المحافظ المالية
نائب كردي يتهم العبادي ومقربين منه باستهداف عبد المهدي بهدف تسقيطه
داعش يتبنى هجمات سريلانكا
الداخلية توجه بفتح منافذ خاصة لإصدار البطاقة الوطنية لذوي الشهداء
القانونية النيابية تقدم مقترحات لمنح جميع الصحفيين رواتب تقاعدية
الحكيم : تجويع الشعوب سياسة غير مجدية ولا تحل الخلافات
رئيس الجمهورية يشدد على تكثيف الجهود لمحاربة الفساد
رفع الكتل الكونكريتية المحيطة بمركز الوليد جنوبي بغداد
الحلبوسي يبحث مع نيجرفان البارزاني انهاء المشكلات العالقة بين اربيل وبغداد
“شط العرب” يشيد بجهود الحشد في درء خطر الفيضانات
الدليمي: الحصار الأميركي ضد إيران وضع العراق على مفترق طرق
قيادي كردي يكشف عن وجود 500 داعشي قرب مخمور
المهندس يتابع ميدانيا أعمال التحصين من الفيضانات و فتح الطرق البديلة في البصرة
محافظة بغداد تصدر توضيحا بشأن “اسيجة الانتحار”
  • يعزز المناعة ويمنع السرطان... تعرفوا الى الفوائد الصحية للزعفران !


     




    ينتمي الزعفران إلى عائلة النباتات القزحية الأغلى في العالم ذلك بسبب صعوبة حصادها وتتطلّبها العديد من الأيدي العاملة لتحفيفها والحصول على خيوط برتقالية. فالزعفران يحتوي على العديد من الخصائص الغذائية والمركبات الكيماوية التي تقي من الأمراض وتكافح التشنّج وغيرها من الفوائد .

    يعزز المناعة

    على الرغم من أنكم قد تعتقدون أن الزعفران لا يستخدم إلّا لتعزيز النكهة في مختلف أنواع الأطعمة، إلّا أنه بالمقابل يحتوي على عنصر غذائي مهم هو حمض الاسكوربيك. فهذا الحمض مفيد لصحتكم، لأنه يحفّز إنتاج جهاز المناعة لخلايا الدم البيضاء التي تساعد الجسم في دفاعه ضد الأمراض. بالإضافة إلى تعزيز إنتاج الكولاجين الذي يساهم في التئام الجروح، نمو العضلات، إصلاح الأوعية الدموية، وإنتاج الأنسجة .

    يحمي صحة القلب

    لا بدّ أنكم تحرصون على تعزيز صحة قلبكم وأوعيتكم الدموية، إلّا أن هناك طريقة بسيطة للقيام بذلك تكون من خلال زيادة كمية البوتاسيوم. يعمل البوتاسيوم الموجود في الزعفران كعامل توسيع للأوعية، مما يخفض بشكل فعّال الضغط على الأوعية الدموية والشرايين، ويقلّل من احتمال الإصابة بالسكتات القلبية المفاجئة، تصلب الشرايين، والسكتات الدماغية.

    يكافح الاكتئاب
    يعمل الزعفران أيضاً على تخفيف الاكتئاب وتحسين المزاج عند أولئك الذين يستهلكونه بانتظام. فاحتواء الزعفران على كمية كبيرة من المركبات النشطة تؤثر بشكل مباشر على نظام الغدد الصماء ويمكن أن تحفز الإفراج عن هرمونات السعادة المعروفة بالسيروتونين. وبالنسبة للنساء، عرف هذا التأثير نفسه أيضاً بأنه معزّز للشهوة الجنسية وهو بديل فعّال لأدوية مضادات الاكتئاب.

    يعزّز قوة العظام
    ارتبطت بعض المعادن والمركبات العضوية في الزعفران بالامتصاص الأمثل للمغذيات خاصة الكالسيوم. لذا ومن خلال قدرة الزعفران على توفير كمية كبيرة من الكالسيوم للجسم، تتحسّن بالتالي بنية العظام ما يمنع الإصابة بهشاشة العظام.

    يمنع السرطان
    يحتوي الزعفران على نسبة كبيرة من المركبات المضادة للأكسدة التي تعمل على تحييد الجذور الحرة المسببة لتلف الخلايا والإصابة بمرض السرطان.

     

     

     

     

     

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من طب وعلوم

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha