تقرير: التظاهرات قد تتحول لاعتصامات بعد فشل العبادي باحتوائها العبادي يتلقى اقتراحا بتجميد عضويته بالدعوة للحصول على دعم الصدر للولاية الثانية متظاهرون يغلقون منفذ سفوان الحدودي مع الكويت الاعلام الامني يدعو المتظاهرين للحفاظ على الممتلكات العامة والخاصة والابتعاد عن المؤسسات الحكومية البصرة: العشرات يتظاهرون قرب منفذ سفوان الحدودي القوات الأمنية تدخل حالة الإستنفار القصوى مع استمرار التظاهرات ضعف عام في خدمة الأنترنت دون معرفة الأسباب عمليات الجزيرة تبدا بعملية تفتيش لمناطق شمال نهر الفرات الافراج عن المتظاهرين الذين اعتقلوا اليوم في ذي قار مجلس الامن الوطني: سنتخذ الاجراءات الرادعة ضد "المندسين" في التظاهرات التي شهدتها البلاد

هذا تأثير الحمام الساخن على صحة قلبك

بواسطة عدد المشاهدات : 9
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
تقرير: التظاهرات قد تتحول لاعتصامات بعد فشل العبادي باحتوائها
العبادي يتلقى اقتراحا بتجميد عضويته بالدعوة للحصول على دعم الصدر للولاية الثانية
متظاهرون يغلقون منفذ سفوان الحدودي مع الكويت
الاعلام الامني يدعو المتظاهرين للحفاظ على الممتلكات العامة والخاصة والابتعاد عن المؤسسات الحكومية
القوات الأمنية تدخل حالة الإستنفار القصوى مع استمرار التظاهرات
البصرة: العشرات يتظاهرون قرب منفذ سفوان الحدودي
ضعف عام في خدمة الأنترنت دون معرفة الأسباب
عمليات الجزيرة تبدا بعملية تفتيش لمناطق شمال نهر الفرات
الافراج عن المتظاهرين الذين اعتقلوا اليوم في ذي قار
مجلس الامن الوطني: سنتخذ الاجراءات الرادعة ضد "المندسين" في التظاهرات التي شهدتها البلاد
مطار النجف: سنقاضي المسؤولين الامنيين بالمحافظة لعدم القيام بواجبهم تجاه المخربين
كتلة العصائب: نرفض وجود “الناتو” في العراق
شيوخ الانبار يعلنون تضامنهم مع اهالي البصرة ويحذرون من تكرار سيناريو “داعش”
المرجعية تدعو مواطني البصرة الى اتباع الاساليب السلمية في الاحتجاج
المرجعية الدينية العليا تعلن تضامنها مع احتجاجات البصرة
  • هذا تأثير الحمام الساخن على صحة قلبك

     

     




    أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الاستحمام بالماء الساخن 5 مرّات على الأقل في الأسبوع، يحمي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

    ووجدت الدراسة، أن الغطس المنتظم في حوض استحمام، درجة حرارة الماء فيه حوالي 41 درجة مئوية، يقلل من فرص انسداد الشرايين، والإصابة بأمراض القلب وضغط الدم.

    وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج، بعد مراقبة المؤشرات الحيوية، لأكثر من 870 متطوع من الرجال والنساء، الذين يستحمون لمدة 12 دقيقة في المتوسط .

    وتقول الدراسة التي شاركت فيها جامعة كيوتو اليابانية ونشرت في مجلة ساينس ريبورتس "تم توضيح الآثار الإيجابية لحمامات الساونا على الأمراض القلبية الوعائية. إن الاستحمام بالماء الساخن هو بديل جيد، ويمكن أن يكون له أيضًا آثار مماثلة".

    وقال البروفيسور جيريمي بيرسون، من مؤسسة القلب البريطانية "يمكننا جميعا أن نقدر فوائد الحمّام الساخن للأطراف المتعبة، ومع ذلك، هناك أسباب مقنعة أيضًا تدعونا للاعتقاد أنّه مفيد أيضاً لصحة القلب".

    وتظهر هذه الدراسة وجود علاقة بين الحمّامات الساخنة المنتظمة، وبعض المؤشرات لتحسين صحة القلب والدورة الدموية، إلا أن ذلك قد يكون مرتبطاً بعوامل أخرى في نمط الحياة، مثل الأشخاص الذين يستحمّون بشكل منتظم، قد يكونون أكثر عرضة للعيش بأسلوب حياة منخفض التوتر، أو اتباع نظام غذائي صحي.

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من طب وعلوم

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha