نصيف: أمريكا التي نصبت نفسها راعياً للديمقراطية في المنطقة ضربت المواثيق الدولية الخارجية النيابية:تصريح ترامب بشأن الجولان استخفاف بالدول العربية والاسلامية “تاج هوير” تقدم ساعة ذكية جديدة لعشاق الجولف صالح لأبو مهدي المهندس: ضرورة توخي اليقظة والعمل الاستخباراتي رصد لحظة تساوي الليل والنهار للمرة الأولى مجلس نينوى: النواب الذين يتهمونا بالفساد يفاوضوننا للحصول على منصب المحافظ خامنئي يوجه بالاغاثة السريعة لمنكوبي السيول في شيراز القاء القبض على سجين هارب ومتهم بالدكة العشائرية اكتشاف فوائد صحية جديدة للقهوة الحشد يعثر على جثة أحد ضحايا العبارة في الموصل

طبيب يكشف نوع الخضار الخارق الذي "سينقذ حياتك"

بواسطة عدد المشاهدات : 111
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
نصيف: أمريكا التي نصبت نفسها راعياً للديمقراطية في المنطقة ضربت المواثيق الدولية
الخارجية النيابية:تصريح ترامب بشأن الجولان استخفاف بالدول العربية والاسلامية
“تاج هوير” تقدم ساعة ذكية جديدة لعشاق الجولف
صالح لأبو مهدي المهندس: ضرورة توخي اليقظة والعمل الاستخباراتي
رصد لحظة تساوي الليل والنهار للمرة الأولى
مجلس نينوى: النواب الذين يتهمونا بالفساد يفاوضوننا للحصول على منصب المحافظ
خامنئي يوجه بالاغاثة السريعة لمنكوبي السيول في شيراز
القاء القبض على سجين هارب ومتهم بالدكة العشائرية
اكتشاف فوائد صحية جديدة للقهوة
الحشد يعثر على جثة أحد ضحايا العبارة في الموصل
الاعرجي: اعتراف الولايات المُتحدة الأمريكية بسيادة اسرائيل على الجولان السوري لا يُعتبر تطوراً سلبياً
رفع فقرة تعديل قانون الجنسية من جدول جلسة اليوم بعد ارجاعه للحكومة
امانة بغداد تباشر بحملة كبرى لرفع العشوائيات والتجاوزات شرقي العاصمة
الدفاع المدني يصدر عدة توصيات فيما يخص السيول والفيضانات
الصدر يعود الى النجف
  • طبيب يكشف نوع الخضار الخارق الذي "سينقذ حياتك"


     



    كشف الطبيب العام رنغنان تشاتيرجي، أن للبروكولي فوائد كبيرة على صحة الإنسان، مشيرا إلى أن لهذا النوع من الخضروات القدرة على "إنقاذ حياة" الناس.

    وأوضح الطبيب ظهر في برنامج تلفزيوني، أن البروكولي يعزز بكتيريا الأمعاء، مما يساعد على دعم نظم المناعة وتحسين صحة الأمعاء.

    وكان بحث سابق قد أشار إلى أن البكتيريا "الجيدة" في القناة الهضمية مرتبطة أيضا بالناس الذين يتمتعون بوزن صحي، ويقل لديهم خطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية.

    وقال تشاتيرجي إنه عندما يصل البروكولي للأمعاء الدقيقة، فإنه يساعد على تحقيق التوازن في الجهاز المناعي .

    ومع انتقال الألياف من البروكلي الذي لا يمكن هضمه إلى القولون، وهو الجزء الأخير من الأمعاء حيث توجد معظم بكتيريا الأمعاء، وتبدأ بالتغذية على الألياف، ثم تصنع أحماض دهنية قصيرة السلسلة، والتي تلعب دورا مهما في صحة القولون.

    ويلعب نوع الغذاء دورا مهما في التأثير على بكتيريا الأمعاء، التي تؤثر بدورها على الجهاز المناعي، إذ أن 70 في المائة أو أكثر من نشاط نظام المناعة يحدث في الأمعاء.

    وأوضح الطبيب أن هناك تفاعلا ثلاثي الاتجاهات، هو اختياراتك الغذائية، وبكتيريا الأمعاء، والنظام المناعي.

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من طب وعلوم

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha