الكشف عن سيناريو جديد للنواب الخاسرين بعد إنتهاء الفرز اليدوي مفوضية حقوق الإنسان: قطع خدمة الانترنت انتهاك للحريات الحزبان الكرديان يتفقان على إرسال وفد مشترك الى بغداد تأجيل زيارة الوفد العراقي للسعودية إلى إشعار آخر القبض على أخطر دواعش يعملون "بالحسبة والافتاء" في أيسر الموصل احالة 328 نائبا الى التقاعد الدفاع المدني: مندسون هاجموا سيارات اطفاء هرعت لاخماد الحرائق بمقرات الاحزاب الكويت تعلق عن التظاهرات بالعراق: لا يلدغ مؤمن من جحر مرتين العصائب للمتظاهرين: تظاهروا ونحن معكم حتى تلبية مطالبكم الاعلام الامني: وسائل اعلامية مصرة على نشر معلومات كاذبة بشأن التعامل مع المتظاهرين

دراسة تكشف فائدة غير متوقعة للساونا

بواسطة عدد المشاهدات : 49
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الكشف عن سيناريو جديد للنواب الخاسرين بعد إنتهاء الفرز اليدوي
مفوضية حقوق الإنسان: قطع خدمة الانترنت انتهاك للحريات
الحزبان الكرديان يتفقان على إرسال وفد مشترك الى بغداد
القبض على أخطر دواعش يعملون "بالحسبة والافتاء" في أيسر الموصل
تأجيل زيارة الوفد العراقي للسعودية إلى إشعار آخر
احالة 328 نائبا الى التقاعد
الدفاع المدني: مندسون هاجموا سيارات اطفاء هرعت لاخماد الحرائق بمقرات الاحزاب
العصائب للمتظاهرين: تظاهروا ونحن معكم حتى تلبية مطالبكم
الكويت تعلق عن التظاهرات بالعراق: لا يلدغ مؤمن من جحر مرتين
الاعلام الامني: وسائل اعلامية مصرة على نشر معلومات كاذبة بشأن التعامل مع المتظاهرين
تقرير: التظاهرات قد تتحول لاعتصامات بعد فشل العبادي باحتوائها
العبادي يتلقى اقتراحا بتجميد عضويته بالدعوة للحصول على دعم الصدر للولاية الثانية
متظاهرون يغلقون منفذ سفوان الحدودي مع الكويت
الاعلام الامني يدعو المتظاهرين للحفاظ على الممتلكات العامة والخاصة والابتعاد عن المؤسسات الحكومية
القوات الأمنية تدخل حالة الإستنفار القصوى مع استمرار التظاهرات
  • دراسة تكشف فائدة غير متوقعة للساونا






    قد يكون لدى البالغين الذين يستمتعون بحمامات البخار (الساونا) كلما سنحت لهم الفرصة من أجل الاسترخاء، سبب جديد لمواصلة هذه العادة، إذ ربطت دراسة فنلندية بين الذهاب للساونا بشكل منتظم وتراجع خطر الإصابة بالجلطات الدماغية.

    وفحص الباحثون بيانات 1628 شخصا يبلغون من العمر 63 عاما في المتوسط، ولم يسبق أن أصيب أي منهم بجلطات، وعادة ما يرتادون الساونا مرتين أو 3 في الأسبوع.

    وبعد متابعة نصف المشاركين لمدة 15 عاما على الأقل، وجد فريق الدراسة أن 155 شخصا أصيبوا بجلطات.

    وبالمقارنة مع الأفراد الذين استخدموا الساونا مرة واحدة فقط في الأسبوع، فإن أولئك الذين ذهبوا لحمامات البخار من 4 إلى 7 مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة بنسبة 61 بالمئة للإصابة بجلطة خلال فترة الدراسة.

    وقال كبير الباحثين سيتور كونستور من جامعة بريستول البريطانية: "نظرا لأن معظم الجلطات يمكن أن تعزى إلى ارتفاع ضغط الدم، فإن استخدام الساونا قد يقلل من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية عن طريق خفض ضغط الدم".

    وأضاف في رسالة بالبريد الإلكتروني أنه من الممكن أيضا أن تساعد الساونا على التقليل من خطر الإصابة بالجلطات، عن طريق خفض الالتهاب والحد من تصلب الشرايين ومقاومة تدفق الدم عبر الجهاز الدوري.

    وتابع: "يجب على الأشخاص الذين يمكنهم القيام بنشاط بدني ألا يستبدلوا ذلك بالساونا. من الناحية المثالية يجب أن يجمعوا بين الساونا والنشاط البدني".

     

    • إرسل إلى صديق إرسل إلى صديق
    • نسخة صالحة للطباعة نسخة صالحة للطباعة
    • نسخة نصية نسخة نصية

    المزيد من طب وعلوم

    Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter Twitter Post on Facebook :شارك على

    كلماته الدلالية:

    لا توجد كلمات دلالية لهذا المقال

    إكتب تعليق

    • عريض
    • مائل
    • خط بالأسفل
    • إقتباس

    الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

    Captcha